Физиология активности Н.А. Бернштейна: рефлекторное кольцо и уровни построения движений

Н. А. Бернштейн рассматривал движение не как готовую цепь «стимул — реакция», а как непрерывно решаемую двигательную задачу. Организм получает информацию о текущем положении тела и результате действия, сопоставляет её с требуемым результатом и вносит сенсорные коррекции. Эта кольцевая регуляция получила учебное название рефлекторного кольца.^{1, 2}

Движение строится на нескольких уровнях сенсорной регуляции: A — тонус и наиболее базовые регуляции; B — синергии; C — пространственное поле; D — предметные действия; E — символические и смысловые координации, включая письмо и речь. Обычно работают несколько уровней, а ведущий определяется смыслом двигательной задачи.^{1, 2}

Что важно запомнить

Главная единица анализа у Бернштейна — не отдельное сокращение мышцы, а построение движения для решения задачи.
Рефлекторное кольцо включает программу результата, текущее состояние, обратную афферентацию, сличение и коррекцию.
Уровни A–E различаются по типу сенсорных коррекций и сложности решаемой двигательной задачи.
Одно движение обычно обслуживается несколькими уровнями одновременно.
Ведущий уровень выбирается не «по сложности человека», а по смыслу конкретного действия.

От рефлекторной дуги к активности

Классическая рефлекторная схема удобно описывает ответ на воздействие, но плохо объясняет длительное целенаправленное движение в изменяющейся среде. Бернштейн исходил из другой задачи: организм должен не просто выдать команду мышцам, а постоянно обеспечивать требуемый результат при помехах, инерции тела и изменении внешних условий.¹

Рефлекторное кольцо

В упрощённой схеме сначала задаётся требуемый результат движения. Затем поступает информация о фактическом состоянии тела и внешней ситуации. Эти данные сопоставляются. Если фактический ход отличается от необходимого, программа управления корректируется. Новое движение снова меняет сенсорную информацию, поэтому цикл продолжается до решения задачи.^{1, 2}

Ключевой принцип здесь — обратная связь. Без неё невозможно объяснить, как человек сохраняет точность при меняющемся сопротивлении, исправляет ошибку в ходе действия или приспосабливает движение к неожиданному смещению предмета.^{1, 2}

Уровень A: палеокинетические регуляции

Уровень A обеспечивает наиболее базовую регуляцию мышечного тонуса и позы. Он почти никогда не определяет смысл сложного действия, но создаёт необходимый фон для работы других уровней.^{1, 2}

Уровень B: синергии

Уровень B организует согласованную работу больших групп мышц и ритмические двигательные комплексы. Он важен для походки, мимики и привычных циклических координаций. Его коррекции в первую очередь опираются на информацию о положении и взаимной работе частей тела.¹

Уровень C: пространственное поле

На уровне C движение строится относительно внешнего пространства. Здесь важны направление, расстояние, траектория и точность попадания. Бросить предмет в цель, пройти между препятствиями или дотянуться до движущегося объекта невозможно без такого пространственного контроля.²

Уровень D: предметные действия

На уровне D объект выступает не просто как форма в пространстве, а как предмет с функциональными свойствами. Движение строится в соответствии с тем, что с предметом нужно сделать: застегнуть пуговицу, открыть замок, пользоваться ложкой или инструментом. Один и тот же пространственный жест меняется в зависимости от предметной задачи.¹

Уровень E: символические и смысловые координации

Высший уровень связан с действиями, организация которых задаётся смыслом, речью и культурно освоенными правилами. Письмо и речевая артикуляция — классические примеры. Их нельзя выполнить, контролируя только положение руки или языка в пространстве: движение подчинено символической задаче.²

Ведущий и фоновые уровни

Уровни не работают как пять независимых этажей. В реальном действии одновременно участвуют несколько систем коррекции. Верхний по отношению к задаче уровень становится ведущим, а другие обеспечивают фоновые компоненты. М. В. Фаликман и Е. В. Печенкова подчёркивают, что ведущий уровень определяется смысловой стороной двигательной задачи.²

Именно поэтому физиология активности важна для психологии. Физиологическая организация движения зависит от того, какую задачу решает субъект, а не только от анатомии мышц и внешнего стимула.^{1, 2}

Пример простыми словами

Когда человек пишет слово от руки, уровень E задаёт символическую задачу — написать нужное слово. Уровень D организует действие с ручкой, C контролирует траекторию на листе, B согласует движения кисти и предплечья, A поддерживает тонус. Если ручка начинает скользить, обратная связь позволяет скорректировать нажим, не формулируя заново всю цель.

Частые ошибки

Уровни Бернштейна — не пять последовательных стадий освоения любого навыка. Это уровни регуляции, которые могут работать совместно.
Рефлекторное кольцо не означает простое возвращение сигнала к начальной точке. Главное — постоянное сопоставление требуемого и фактического результата и коррекция движения.

Другие вопросы

Источники

1 Бернштейн Н. А. О построении движений М.: Медгиз, 1947 г. 255 с
2 Фаликман М. В., Печенкова Е. В. Принципы физиологии активности Н.А. Бернштейна в психологии восприятия и внимания: проблемы и перспективы Культурно-историческая психология. 2016 г. Т. 12, № 4. С. 48–66