Самосознание и Я-концепция: структура, функции и развитие

Самосознание — процесс и система, в которой человек познаёт себя, формирует отношение к себе и регулирует собственные действия. Я-концепция — относительно организованная и изменяющаяся система представлений человека о себе и оценочного отношения к этим представлениям. Поэтому Я-концепцию можно рассматривать как относительно устойчивую форму организации результатов самопознания и самоотношения. Самосознание как процесс шире.^{1, 2, 3}

Для учебного анализа удобно различать когнитивный компонент Я-концепции, эмоционально-оценочный компонент и её регулятивное проявление в выборе и поведении. Конкретные модели структуры у разных авторов различаются.^{1, 2, 3}

Что важно запомнить

Самосознание шире Я-концепции: оно включает процессы самопознания, самоотношения и саморегуляции.
Я-концепция объединяет представления о себе и их личностную оценку. Она может включать разные образы Я.
В учебной схеме различают когнитивный, эмоционально-оценочный и регулятивный аспекты.
Самосознание развивается в общении, деятельности, сравнении себя с другими, осмыслении успехов и неудач и рефлексии жизненного опыта.
Я-концепция относительно устойчива, но способна перестраиваться при изменении опыта и жизненных задач.

Самосознание и Я-концепция

Самосознание относится к способности человека выделять себя как субъекта собственной жизни, познавать свои свойства и отношения, оценивать себя и использовать это знание для регуляции поведения. В отечественной психологии оно рассматривается не как статичная «картинка себя», а как развивающийся процесс, связанный с деятельностью, общением и внутренними противоречиями личности.^{1, 2}

Я-концепция описывает относительно организованную систему представлений о себе. В неё входят знания и убеждения о собственных качествах, ролях и возможностях, а также эмоционально-ценностное отношение к этим представлениям. У человека могут сосуществовать образы актуального, желаемого, прошлого или предполагаемого Я.^{1, 3}

Структура

Единой для всех психологических теорий схемы Я-концепции нет. Для учебного анализа часто удобно выделять три взаимосвязанных аспекта. Когнитивный включает представления о собственных свойствах, ролях и возможностях. Эмоционально-оценочный выражается в самооценке и самоотношении. Регулятивный проявляется в том, как знания о себе участвуют в выборе целей, контроле поведения и коррекции действий.^{1, 2, 3}

Эти аспекты не существуют изолированно. Например, изменение представления «я способен выступать публично» влияет на самооценку и на готовность выбирать ситуации, где требуется выступление.

Функции самосознания

Самосознание помогает человеку сохранять чувство непрерывности и идентичности, понимать собственные возможности и ограничения, оценивать результаты деятельности, соотносить поступки с ценностями и планировать дальнейшие действия. Оно также позволяет объяснять собственное поведение и перестраивать его при обнаружении противоречия между желаемым образом Я и реальными действиями.^{1, 2, 3}

Как развивается самосознание

Развитие начинается в отношениях с другими людьми. Оценки взрослых и сверстников, успехи и неудачи, освоение новых ролей и сравнение себя с другими дают материал для самопознания. По мере развития рефлексии человек всё больше способен отделять внешний отзыв от собственного отношения к себе, сопоставлять разные образы Я и строить более дифференцированное представление о собственной личности.^{1, 2}

Существенную роль играют жизненные противоречия. Когда прежний образ Я перестаёт объяснять новый опыт, Я-концепция может перестраиваться. Поэтому зрелое самосознание сочетает относительную устойчивость с открытостью изменениям и более точным учётом реального опыта.^{1, 2, 3}

Пример простыми словами

Студент долго считает себя человеком, который «не умеет объяснять». После нескольких удачных выступлений и обратной связи он уточняет это представление: понимает, что хорошо объясняет знакомый материал, но теряется без подготовки. Меняется когнитивный образ Я, вслед за ним — самооценка и стратегия поведения: он начинает заранее репетировать и чаще берётся за презентации.

Частые ошибки

Самосознание и Я-концепция не являются полными синонимами: самосознание включает процессы, а Я-концепция описывает организованную систему представлений и отношений к себе.
Самооценка — лишь один аспект самосознания, а не вся Я-концепция.
Нельзя считать Я-концепцию неизменной. Она обладает устойчивостью, но перестраивается в ходе развития и нового опыта.

Другие вопросы

Источники

1 Столин В. В. Самосознание личности М.: Изд-во Московского университета, 1983 г
2 Чеснокова И. И. Проблема самосознания в психологии М.: Наука, 1977 г
3 Бернс Р. Развитие Я-концепции и воспитание М.: Прогресс, 1986 г